jestem trenerem

Też jestem za tym, żeby funkcje selekcjonera objął Franz, bo myślę, że potraktuje Reprezentację poważnie, a nie na pół gwizdka jak 'Żółty Paznokieć'. Ale w sumie, kto by nie został trenerem, powinien zostać wybrany jak najwcześniej, bo pomysł Laty z selekcjonerem tymczasowym jest poroniony.

[...] was z apelem – przegrajcie dwa najbliższe mecze, straćcie tyle goli, ile się tylko da i pozostawcie po sobie tak złe wrażenie, jak to tylko możliwe. Nie żartuję, jestem śmiertelnie poważny. Tylko klęska może na zawsze pozbawić Stefana Majewskiego marzeń o posadzie (takiej prawdziwej, a nie tymczasowej) selekcjonera reprezentacji [...]

[...] sie techniki cwiczen, takze wiem jak cwiczyc miesien a nie podnosic ciezary :-) nad ACT sie zastanawialem, ale mialem okazje trenowac przez krotki okres crossfit i jako tako jestem przygoptowany do treningu. Nalazlem trening traktora i przyznam ze jeszcze bardziej przypadl mi on do gustu :-D poniedziałek 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie na ławce [...]

znaczy co myslisz ze ja sie nie znam, hehehe, skad mozesz wiedziec, czy nie jestem personalnym trenerem od 5 lat i to zarowno moja praca jak i najwieksze zainteresownanie, a z tym ze jak byles dzieckiem i byles szczuply to ja wogoole nie widze zwiazku, ja jak bylem maly to bylem baleron a teraz.....tylko oczka cieszyc:P

[...] Upper/Lower by Dorian i jest warty zainteresowania. Dodatkowo polecam współpracę z trenerem. Jeśli chcecie odnotować progres to warto zainwestować parę zł. Generalnie jestem zadowolony/-) Poprawiłem szerokość pleców, głowę długą tricepsa, boczny akton i minimalnie łydkę. Zdecydowanie wzrosła jakość czworogłowych i dwugłowych. Masę [...]

[...] kickboxing tylko MMA. Natomiast Przemek wbrew niektorym opiniom wcale nie byl slabym przeciwnikiem, jest bardzo silny, swietnie sie trzyma na nogach i trudno go przewrocic, jestem przekonany ze jesli nie podlamie sie ta porazka to sporo moze w MMA pokazac, przynajmniej na poziomie krajowym. Co do mnie to nie zamierzam robic kariery w MMA a start [...]

Bardzo dziękuję. Chciałem się pochwalić faktem ,że nawiązałem współpracę z trenerem z dużym doświadczeniem. Więc jestem pełen nadziei na progres i kto wie może jednak uda się wyjść po 40stce na scenę.....

TKKF OLIMP LEGNICA trenuje tam już jakiś czas i jestem bardzo ale to bardzo zadowolony. Z teog co mi wiadomo Mariusz Cieśliński będzie w tym klubie trenerem od stycznia nast. roku, z tego co mi wiaodmo postanawia dołaczyc do grona Fighterów z Lcy. Na treningach jest ostry wycisk a ostatnio dużą role kłądzie się na Muai Thai. Jest kilku [...]

[...] jest 9 na świecie posiada 6 dan jest PREZESEM KADRY POLSKI oprócz tego posiada on 5 dan w Tae kwon do, 5 w Yun jung do , 4 W Doca Pares , i w 6 W Aiki jytsu alenie jestem tego pewnie . Combat kalaki przedewszystkim to nie tylko walak kijem , to przedewszystkim walka nogami rękami, samoobrona , bloki i tzw. dzwignie walka długim kijem,2 [...]

[...] tułowia 0kg/12 3/12 5/12 Wyciąg góra za kark 3szt/12 3/9+2 3/10+2 Modlitewnik 1szt/12 1/9 1/12 1/10 Trening udany, nowe ćwiczenia całkiem dobrze wychodziły więc generalnie jestem zadowolona. :-) Dieta w końcu wraca do normy. Dzisiaj 1700 kcal. 1. 3 jajka, bułka pszenna, pomidor, rzodkiewka. 2. serek wiejski, bułka pszenna i pomidor. 3 i 4. [...]

Niestety ja nie jestem (jeszcze)zawodnikiem Spartakus Gniezno, z tego względu że chłopaki mnie chodzą w mojej wadze! ale ogólnie Spartakus Gniezno razem z trenerem (Darkiem) to dobrze zorganizowa grupa1 Mam taką nadzieję iż któryś z chłopaków zabłśnie kiedyś poważną karierą! My Wielkopolanie damy sobie zawsze radę! chrup, chrup

[...] Podglądam dzienniki, podobają mi się dziewczyny, stąd chęć siłowni, od tego właściwie się wszystko zaczęło. Treningami w regulaminie interesowałam się wcześniej, jednakże… jestem zielona, siłownia nadal mnie nieco przeraża i bardzo obawiam się swojej techniki wykonania poszczególnych ćwiczeń - stąd pomysł na trenera (moje pierwsze starcie z [...]

[...] strasznie wzialem moim ulubionym zapasniczym rzutem za glowe.tak go ******lnolem o ziemie(dodam ze o padach to on nie mial pojecia) ze powiedzial "tylko spokojnie ja jestem poczatkujacy" buhahaha. oczywiscie musialem troche poczekac zeby sie uspokoil bo nie mogl zlapac oddechu. wy 6 miesieczne cwaniaki z bjj nie zaslaniajcie sie [...]

na poczatku powiem: nie jestem expertem a wszystko co powiem jest tylko moim przemysleniem , radze o tym podyskutowac z trenerem wieczorny trening -rozgrzewka - pajacyki , skipy , jak masz mozliwosc to bieganie , skakanka -troche ciekawych cwiczen/uderzen rodem z MT, bieg boxerski, nie wiem jak to nazwac - wykopy naprzemian kolanami (robisz wykop [...]

[...] pisałem ankieta działu ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło .argumentując większość rzeczy bo ktoś powiedział na jakimś filmiku ,znam sporo osób z branży [...]

[...] pisałem ankieta działu ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło .argumentując większość rzeczy bo ktoś powiedział na jakimś filmiku ,znam sporo osób z branży [...]

[...] ""Przeciętny człowiek nie zarobi tyle przez całe życie, a Royce zarobił w niecałe 5 min." No wlasnie, wszystko tu wedlug mnie sprowadza sie do kasy. A ja nie jestem zdania, ze dla kasy warto zrobic wszystko. Zas w kwestii legendy, chodzilo mi o to np. ze Royce moze na reputacji jaka sobie wypracowal robic calkiem niezly kapital. [...]

[...] ogolnorozwojowego. a warto taki przeprowadzic, no chyba ze marzeniem jest tylko zeby klocka z siebie robic. a pozniej sie dziwic czemu postepow nie ma. zreszta wcale nie jestem pewien czy dla osoby nie majacej do czynienia ze sportem silownia da lepsze efekty jesli chodzi o wyglad niz cwiczenia w wlasnym ciezarem ciala w tym samym czasie. [...]

[...] lub wywracają, a co się dzieje w parterze wiadomo... Zresztą wg. mnie Crocop był dużo lepszym stójkowiczem niż Arlovski teraz, a i tak przegrał mimo, że walka w większości była w stójce. Jak widać jestem za Fedorem, ale nigdy nic nie wiadomo. A na tym zdjęciu u góry to Arloski wygląda jak laleczka, a Fedor... jak miał by go zjeść na śniadanie.

[...] mięśni, a tak włąśnie rozumiem Twoją odpowiedź. heh, slysze to od kazdej kolezanki, niestety nie jest tak pieknie jak wam sie wydaje, skoro tyle sie mecze juz a kafarem nie jestem co do wyliczen zapotrzebowania kcal to link jest tak bardzo pod reka ze juz bardziej sie nie da: http://www.sfd.pl/temat276436/ te dlugosc w minutach co podajesz przy [...]